Psicologia dello Sport
e Mental Coaching
Psicologia dello Sport e Mental Coaching
M2 Clinic si impegna ogni giorno per il benessere psicofisico complessivo dell’individuo: l’ambulatorio di Psicologia dello Sport e Mental Coaching è un elemento cruciale nell’architettura sanitaria della clinica per raggiungere in modo efficace e duraturo questo obiettivo di salute
Oltre alle normali consulenze cliniche, M2 offre un nuovo approccio professionale nell’ambito sportivo attraverso percorsi psicologici dedicati, che prendono in considerazione il soggetto, l’atleta, la squadra e l’ambiente nella loro totalità e integrità funzionale.
Questo percorso didattico ed esperienziale learning by doing ha l’obiettivo di fornire gli strumenti necessari per lo sviluppo e l’espressione del talento individuale, grazie alla guida di professionisti che applicano un metodo scientifico univoco e una visione e gestione psicocorporea sistemica dell’atleta.
Offriamo contemporaneamente consulenze psicologiche, mindset e crescita personale per chi desidera migliorare la gestione delle proprie emozioni o conseguire specifici risultati professionali.
Quando rivolgersi allo Psicologo dello Sport e Mental Coach?
Allenare la mente è ciò che ci permette di ottenere quello che vogliamo. Il servizio di Psicologia dello Sport studia i processi cognitivi, emotivi e comportamentali connessi con le prestazioni di atleti e squadre nel contesto sportivo.
Lo Psicologo dello sport e mental coach promuove e aiuta a mantenere la salute e il benessere psicofisico, ottimizza la prestazione atletica, previene e tratta le difficoltà personali e prestazionali. Questa figura si rivolge a tutti, non è necessario essere atleti per averne bisogno: uscire dalla propria zona di comfort stimola la mente a ottenere ciò che si vuole, potenziando abilità mentali come autostima, autoefficacia, consapevolezza di sé, gestione delle emozioni, dello stress e della concentrazione.
Quando rivolgersi allo Psicologo dello Sport e Mental Coach?
Allenare la mente è ciò che ci permette di ottenere quello che vogliamo. Il servizio di Psicologia dello Sport studia i processi cognitivi, emotivi e comportamentali connessi con le prestazioni di atleti e squadre nel contesto sportivo.
Lo Psicologo dello sport e mental coach promuove e aiuta a mantenere la salute e il benessere psicofisico, ottimizza la prestazione atletica, previene e tratta le difficoltà personali e prestazionali. Questa figura si rivolge a tutti, non è necessario essere atleti per averne bisogno: uscire dalla propria zona di comfort stimola la mente a ottenere ciò che si vuole, potenziando abilità mentali come autostima, autoefficacia, consapevolezza di sé, gestione delle emozioni, dello stress e della concentrazione.
Il percorso di cura: diagnosi e trattamenti
Il servizio di Psicologia e Mental Coaching si prende cura della salute fisica e psicologica dell’individuo a partire dal delicato processo di cura della crisi, iniziando con un moderno e avanzato programma di addestramento e potenziamento delle risorse personali.
Il percorso, votato al perseguimento dell’eccellenza individuale e di gruppo, introduce una metodica di recupero e sviluppo dinamico del potenziale e del talento individuale.
Si eseguono e si sviluppano
- Metodo di intervento balance per riequilibrio e benessere
- Sessioni in presenza o online
- Definizione di strategie per il raggiungimento di obiettivi prefissati
- Programmi per strutturare le giornate e la vita in modo funzionale
- Tecniche mentali specifiche come training autogeno, respirazione diaframmatica consapevole, self talk
- Ipnosi medica, visualizzazione
Consulenze psicologiche, mindest e crescita personale
- Miglioramento della performance sportiva
- Disturbi di ansia e attacchi di panico
- Gestione dello stress e delle emozioni
- Gestione della concentrazione e dell’attenzione
- Relazioni personali (amorose, familiari, professionali e amichevoli)
- Relazioni con sé stessi (autostima, dialogo interno e amor proprio)
- Disturbi psicosomatici (gastrite da stress, colon irritabile e cefalea tensiva)
- Disturbi del comportamento alimentare
- Training respirazione diaframmatica
- Riconoscimento delle abilità personali
Consulenza sportiva
La prima visita
Il percorso è personalizzato e viene realizzato solo dopo aver effettuato un’attenta valutazione dello stato di salute psicofisica della persona. Solitamente, nella fase iniziale, si cerca di creare un quadro d’insieme della situazione attuale, definire quali obiettivi si vogliono raggiungere e perfezionare una strategia altamente funzionale al loro perseguimento.
Le sedute successive avvengono con cadenza settimanale o quindicinale, in base a ciò che è stato dedotto dal primo colloquio, possono essere effettuate in presenza e online.
Équipe
Il team di M2 Clinic è in costante aggiornamento, per prenotare una visita con lo specialista desiderato potete inviare un'email a segreteria@m2clinic.it, chiamare 0422.1342402 o inviare un messaggio WhatsApp al 376 1751201.
Contattaci su WhatsApp
Iscriviti alla nostra newsletter